Истерика у ребенка в 2 года

Последствия кризиса

Когда кризисный период закончится, наступит затишье, которое продлится до следующего кризиса – трехлетнего. Он имеет свои особенности, и родителям точно так же понадобится быть внимательными и осторожными по отношению к ребенку. Что касается кризиса 1-го года, то его окончание говорит о том, что малыш перестал быть младенцем и перешел на новый этап жизни. Возрастные психологи называют его ранним возрастом или ранним детством .

Если родители не совершили в кризисный период серьезных ошибок, дальше малыш продолжит взрослеть в естественном и здоровом темпе, радуя родителей новыми знаниями, физическим и психологическим ростом. Помните: кризис – это сложно, но нормально. Он не говорит о проблемах и болезнях, а просто знаменует переход вашего малыша на новый этап развития.

Л. Ф. Обухова «Возрастная психология»

М. Хилько, М. Ткачева. «Возрастная психология»

Заряна и Нина Некрасовы «Пять детских кризисов. Любить ребенка, помогать ему расти»

(1
оценок; рейтинг статьи 5.0)

Почему ребенок постоянно плачет

Часто родители разводят руками, не зная, что предпринять, если ребенок постоянно плачет, и сводят все на банальную истерику.

Ребенок до года

Когда речь идет о новорожденном, об истериках разговора быть не должно: ребенка что-то беспокоит. Взрослые не должны бояться, что избалуют малыша, бросаясь в комнату на каждый его плач. Детские психологи уверяют, что ребенка до года избаловать невозможно. Зато необходимо создать у крохи уверенность в безопасности окружающего, пока незнакомого, мира, либо разрушить уверенность в этом, тогда детские истерики в будущем обеспечены: постоянно пугаясь и ощущая себя в опасности, ребенок будет избавляться от негативных эмоций криками и слезами.

Дети от 1 до 5 лет

Ребенок от года до 4-5 лет может часто плакать, капризничать и истерить

В этот период от родителей требуется пристальное внимание к взрослеющему малышу, гибкость в методике воспитания, понимание и терпение. Поведением младенца управлять было проще: в плаче присутствовала некая логика – дискомфорт, голод, испуг. Сейчас же ребенок идентифицирует себя как личность, этот период сложен не только для родителей, но и для него самого

Подрастающий человечек жаждет самостоятельности, но в то же время не способен объективно оценивать обстоятельства и принимать решения.

Сейчас же ребенок идентифицирует себя как личность, этот период сложен не только для родителей, но и для него самого. Подрастающий человечек жаждет самостоятельности, но в то же время не способен объективно оценивать обстоятельства и принимать решения.

Бывает, что капризы ребенка избирательны, возникают только в присутствии одного из членов семьи, чаще – с мамой. Именно мама в сознании ребенка – это собственность, она и любит, и кормит, и меняет штанишки

Такое отношение к маме проходит с возрастом, но не у всех детей: здесь важно «потрудиться» самой маме, избрав единую линию поведения, никогда не поощряя капризы. Постепенно привыкнув к тому, как реагировать на истерики ребенка, предназначенные исключительно ей, мама даст понять ребенку, что вить из нее веревки не получится. Евгения, мама трехлетнего Матвея: «Матвейка быстро понял, что истерики с папой не срабатывают, а вот меня он всегда «ловил» на моей слабости, постоянно плача, канюча, чего-то требуя

В моем присутствии это был настоящий нытик. Как только я оставляла сына с отцом или бабушками, а позже в саду – ребенок становился абсолютно нормальным мальчиком, не ревел, не жаловался! Я начала воспитание с себя, просто оставляла его наедине с истериками и сдерживалась, чтобы не прибежать успокаивать».

Евгения, мама трехлетнего Матвея: «Матвейка быстро понял, что истерики с папой не срабатывают, а вот меня он всегда «ловил» на моей слабости, постоянно плача, канюча, чего-то требуя. В моем присутствии это был настоящий нытик. Как только я оставляла сына с отцом или бабушками, а позже в саду – ребенок становился абсолютно нормальным мальчиком, не ревел, не жаловался! Я начала воспитание с себя, просто оставляла его наедине с истериками и сдерживалась, чтобы не прибежать успокаивать».

Но бывает, что истеричность – это тип характера, и изменить это невозможно, необходимо подбирать гибкую систему воспитания, консультироваться с психологом

Ребенку с подобным характером жить всю жизнь, поэтому так важно с детства научиться сдерживать себя.

Как успокоить?

Рассмотрим рекомендации специалистов, помогающие разобраться со сложнейшим вопросом: как успокоить ребенка, который психует, истерит, кричит и плачет, требуя купить ему игрушку? Некоторые дети даже теряют над собой контроль и начинают биться головой о стену. Ситуация очень непростая, особенно если происходит все в поликлинике или общественном транспорте. Как же быть?

  1. Прежде всего, эксперты призывают быть краткими. В таком состоянии ребенок не может воспринимать долгие родительские речи, не вникает в их смысл. Поэтому говорить с малышом нужно строго, четко и кратко.
  2. Спокойный тон и мягкая, но уверенная интонация – лучшие помощники в данном случае.
  3. Нельзя сдаваться, решив выполнить каприз, лишь бы успокоить малыша, обещая себе, что в следующий раз мама будет более стойкой. Решение проблемы откладывать нельзя.
  4. Отвечать агрессией на агрессию малыша недопустимо, родителям нужно проявить выдержку и терпение. Тем более нельзя использовать физические наказания.
  5. Если ситуация позволяет (мама с ребенком находятся дома), очень желательно оставить его одного со своими слезами, но под контролем. Ребенок поймет, что «лишился зрителя», и перестанет плакать и кричать, быстро утратит интерес к капризу и переключится на что-то иное.

Некоторым родителям последняя мера может показаться излишне суровой, но это не так. Очень часто если один малыш отобрал у другого игрушку, обиженный будет стараться защитить свою собственность. Но если рядом окажется взрослый, то он побежит жаловаться, может даже устроить истерику, чтобы кто-то другой решил его проблему. Дав ребенку остаться одному, вдумчивый родитель сделает шаг к становлению его самостоятельной и независимой личности.

После истерики важно взять ребенка на руки или обнять, ласково поговорить с ним, чтобы у него не возникало ощущения, что мама разлюбила его. Но система запретов должна соблюдаться четко

При этом очень важно, чтобы один родитель не нарушал запреты другого (например, папа дает ребенку шоколад, хотя мама строжайше запретила). Такого быть не должно, оба должны быть «в одной команде», поддерживать друг друга, а все разногласия решать в отсутствие малыша.

В чем причина истерик?

Спровоцировать такое поведение ребенка способны несколько факторов:

  • Физическое состояние, если малыш переутомлен, устал, чувствует голод или боль. До 4-5 лет дети не понимают, что хотят есть и  спать и начинают истерить. Поэтому задача родителей держать такие моменты под контролем.
  • Эмоциональное состояние — перегруз эмоций (внутренние переживания). Недостаток внимания или эмоциональной связи с ребенком тоже способствует частым истерикам.
  • Психологическая незрелость — ребенок пока еще не в состоянии остановить себя физически и психологически и не реагировать на определенные события бурно. 

Истерика учит малыша контролировать свои импульсы и свои эмоции. 

Накопленные эмоции в истерике дети могут выразить только слезами. Поэтому родители должны разрешить ребенку выпустить свои сложные эмоции и принять их.

Истерика у ребенка в 2 года

В 2 года ребенок часто закатывает истерику по любому поводу, как кажется родителям. Почему?

В этом возрасте ребенок уже ходит, начинает активно разговаривать, понимает, как делиться и делать что-то по очереди, учится распознавать свои эмоции. Малыш впервые начинает осознавать себя и пробовать свои врожденные свойства.  Но вербальные, физические и эмоциональные навыки еще не развиты до конца и ребенок может легко расстроиться, если ему не удается выразить свои желания словами или сделать что-то самому. 

Из-за чего малыш может расстроиться и закатить истерику:

  • Вы его не поняли и не дали,что он хотел
  • Он не хочет ждать своей очереди
  • Ребенок не смог налить молоко/сок в стакан или поймать мяч, но очень хотел
  • Малыш также может начать плакать, потому что бутерброд не целый, хотя он его только откусил 
  • Сегодня он ненавидит макароны, хотя вчера еще обожал
  •  Мама заговорила в неподходящее время или не так во время игры…

Во время сильной истерики малыш будет кричать, плакать, топать ногами, падать на пол, пинаться, кусаться, бросать вещи. 

Истерики в этом возрасте носят эмоциональный характер, когда дети расстроены. Но постепенно ребенок может научиться использовать истерику с целью получить от взрослых то, что он хочет

Поэтому тут очень важно поведение и реакция  взрослых на истерику

8 советов, как усмирить ураган страстей

Психологи предлагают родителям придерживаться некоторых рекомендаций, которые помогут не только прекратить истерики, но и искоренить их. К таким относят следующие методы:

Спокойствие, только спокойствие…

Демонстрация безразличия – лучшее лекарство в момент истерики. Конечно, становится стыдно и неловко, если ваш малыш закатил сцену в общественном месте. Но вы должны оставаться стойким и не показывать свою злость и раздражение. Поверьте, не добившись ответной реакции на свое, мягко говоря, неприличное поведение, ребенок быстро успокаивается.

Помните! В случае особо мнительного и тревожного малыша, который может, чрезмерно глубоко уйти в истерическое состояние, необходимо учесть – отсутствие или безразличие со стороны взрослых, часто приводит к усугублению процесса. Если он рыдает без перерыва и плач переходит в икоту, необходимо срочно вмешаться и успокоить ребенка.

Объяснение чувств

Порой малыш не отдает отчет и не знает, что с ним происходит в момент истеричных выпадов. Вы должны ему объяснить, например: «Я понимаю, ты сейчас злишься на меня, потому что я не купила тебе конфет…» и т.д. Для него будет важным знать, что его поняли и ему сочувствуют. В ответ можете сказать: «Я все понимаю, но тебе сейчас нельзя конфет, у тебя будет болеть животик и его придется лечить» и т.д. Необходимо объяснить ему, что выражение своих чувств истерикой – плохо, и это совсем не красит его.

Совместная борьба объединяет

Буйство проявлений (истерика) – не что иное, как неспособность совладать со своими эмоциями. Родители обязаны понимать, ребенок при этом переживает огромное эмоциональное напряжение, поэтому лучше будет объединить усилия. Например, придумайте смешное название тому, что происходит: к тебе опять пришла злюкадра, приехала тетка Истеричка и т.д

Так внимание малыша переключится, и он увидит в вас своего союзника, а не врага, от которого нужно что-то требовать

Не рубите сгоряча

Отказ в виде «нет» действует как бомба, и доводят ребенка до точки кипения страстей. Чтобы избежать взрыва эмоций дайте понять малышу, что вы на его стороне. Например, на требование купить игрушку в магазине, можно ответить ему так: а знаешь, твой выбор мне нравится, но мы эту игрушку пока не можем купить, она очень дорогая… Такая альтернатива больше понравится вашему чаду, и вы сможете избежать неловких ситуаций.

Право на выбор

Проведите этакое расследование, чтобы понять, когда и как начинаются кризы истерик у малыша, так вы сможете их предвидеть и предотвратить. Если вы собрались вместе в магазин договоритесь, что вы возьмете его с собой, при условии хорошего поведения, и он не будет требовать непредвиденных покупок. Расскажите ему обязательно, что будет, если он нарушит согласие, например, не пойдет в кино, или не сможет играть в компьютере и т.д. Такой подход не только прекратит истерический кризис, но и научит ребенка, как вести себя в общественных местах.

Отвлекающий маневр

Чтобы истерика не завладела малышом окончательно, необходимо его отвлечь. Этот способ всегда срабатывает, например: ой, посмотри на небо, видишь, облачко похоже на лошадку, или вот ты тут плачешь, а мы опаздываем в парк и т.д.

Если истерики обретают закономерность

Случается так, что малыш истерит с периодичностью для достижения своей цели. В этом случае необходимо отвести его в «специальное место», где нет отвлекающих предметов (телевизора, игрушек и т.д.), чтобы он успокоился. Скажите маленькому нарушителю спокойствия, что он сможет выйти оттуда лишь тогда, когда перестанет кричать и плакать. Это ему донести нужно спокойным тоном без нервных ноток, так малыш сможет вернуться в нормальное состояние.

Дайте возможность малышу извиниться

Ребенок после приступа неправильного поведения понимает, что был неправ. Если взрослые будут продолжать давить на больное, ни к чему хорошему это не приведет. Наказание должно принимать символичный характер и ребенок обязан сам понимать, что совершил неправильный поступок, а вы готовы принять его извинения. Это поможет ему и вам двигаться дальше, несмотря на произошедший пассаж.

Истерика – неприятный инцидент, который может возникнуть у малыша в самое неподходящее время. Таким образом, он проявляет свои чувства, желания – происходит становление личности. От взрослых в этот момент требуется терпение и равновесие в эмоциях для оказания помощи ребенку.

Следует учесть – это состояние транзиторное и со временем проходит.

Причины истерик у ребенка в 2 года

Истерики у ребенка в 2 года происходят часто. Данный возраст – это пик таких бурных проявлений негативных эмоций у детей.

Первое, что вам нужно запомнить: истерики без причины у ребенка в 2 года не бывает. У каждой истерики есть свои объективные причины.

Понимая их, вы сможете легче и быстрее разобраться со сложившейся негативной ситуацией, поможете ребенку пережить это состояние и сведете к минимуму, а то и вообще предотвратите истерики в будущем.

Итак, причины:

  1. Осознание ребенком собственного бессилия;

В 2 года малыш уже способен понимать достаточно много. Он видит разнообразие возможных действий, которые доступны для взрослых и в то же время понимает, что не может воспроизвести все то, что ему хотелось бы сделать.

  1. Слабое развитие речи;

Ребенок не может выразить словами и четко сформулировать то, что он чувствует. Эта физическая неспособность приводит малыша в состояние раздражения, которое потом выливается в истерику.

Читайте статью, чтобы разобраться в этом вопрос:. Ребенок не говорит в 2 года>>>

  1. В 2 года нервная система ребенка еще не до конца развита;

Она не может справиться со всеми эмоциями, которые малыш переживает. Устраивая истерику, плача и крича, он справляется со всеми накопившимися за день чувствами и впечатлениями.

Также читайте актуальную статью: Ребенок постоянно ноет, почему и что делать с нытьем?>>>

  1. Еще одной причиной истерик в 2 года могут стать банальные физиологические потребности;

Мокрые штаны (читайте статью по теме: Когда и как отучить ребенка от памперсов?>>>), чувство голода, желание пить и тому подобное также может стать виновником истерики. Сюда же можно включить болезнь, плохое самочувствие.

  1. Большое количество впечатлений за день также может спровоцировать истерики в 2 года перед сном;

Нервная система малыша по-другому справляться в этом возрасте не умеет.

Если при этом вы еще не следите за режимом, не проводите подготовительные, успокаивающие мероприятия перед сном, тогда ребенку не остается выхода – он будет сбрасывать напряжение через крики.

Чтобы ребенок засыпал хорошо, смотрите курс по сну ребенка от 6 мес. до 4 лет Как научить ребенка засыпать и спать без груди, ночных пробуждений и укачиваний?>>>.

Желание привлечь внимание взрослых;

Ребенок мог обращаться к вам не один раз: спрашивать о чем то, просить что-то, но вы его попросту не слышали в силу разных причин. А если и слышали, то никак не прореагировали.

Кстати! Это наиболее частая причина истерик.

  1. С помощью истерики ребенок манипулирует вами;

Таким поведением малыш хочет во что бы то ни стало заполучить желаемое: игрушку, конфету и т.д. Либо просто настоять на своем: такая вот проверка вас на прочность, кто сильнее.

  1. Подражание ребенком поведению, окружающих его взрослых;

Если в доме постоянные скандалы, разговоры на повышенных тонах, то малыш будет копировать такое поведение. Перенимание всего, что видит и слышит ребенок – хорошее и плохое, характерно для двухлетнего возраста.

Обязательно работайте со своими эмоциями и раздражением. Подробная схема дается в курсе Мама, не кричи!>>>

  1. Чрезмерная опека родителей и постоянный контроль во всем – еще одна возможная причина истерик 2-летнего малыша.

Так он выражает свой протест и несогласие с вашей линией поведения по отношению к нему.

Научиться общаться с 2-х леткой и обходить острые моменты поведения, вы сможете на семинаре Послушание без криков и угроз>>>

Истерика у ребенка в 1 год

Истерики могут случаться и у годовалого ребенка, хотя считается, что они характерны для детей более старшего возраста. 

В год ребенок еще не умеет хорошо ходить, говорить и не обладает массой других навыков. Часто это может  расстраивать малыша и он будет закатывать истерику, выражая свои эмоции криком, плачем, падением специально на пол. Так он будет добиваться своего, если, например, ему не разрешили взять какую-то вещь или он не может до нее добраться сам. 

Также у малыша появляется страх отделения от мамы (сепарационная тревога) и страх чужих взрослых, что тоже может вызвать слезы и крик. 

Как избавиться от припадков – советы психолога

Чтобы сделать приступы как можно реже и уменьшить бурю эмоций во время их, применяются следующие методы:

  1. Ограничить излишне возбуждающие мероприятия – просмотр телепрограмм, особенно с яркими и часто мелькающими картинками.
  2. Составить строгий режим дня и четко ему следовать, не пренебрегать дневным сном. Стараться укладывать каждый день в одно время.
  3. Показывать на примере игры-демонстрации с использованием мягких игрушек хорошее поведение в различных ситуациях.
  4. Сделать общие правила воспитания для всех родственников, принимающий участие в воспитании, не забывая при этом бабушек и дедушек. Чаще всего именно они излишне балуют внуков, многое позволяя, а родители потом не знают как справиться с истериками после небольшого замечания или запрета.
  5. Выявить признаки в мимике и жестах, появляющихся перед началом истерии. Например, часто встречается такое предшествующее поведение, как сжимание кулаков, надувание губ.
  6. Научить ребенка значению слов “досадно”, “я огорчен”, чтобы он умел объяснять свои чувства на словах.
  7. С терпением относиться к проявлениям малютки быть самостоятельным. Не ругать его, когда что-то не получается. Например, он решил подмести пол и устроил еще больший беспорядок или долго одевается. Наоборот, малышу нужна поддержка, чтобы чувствовать себя увереннее.
  8. Различать желания проявлять самостоятельность и обычные капризы.

Итак, теперь вы знаете, как успокоить истерики у ребенка 3 лет. Дети – это наш лучик счастья и самые важные для нас люди. Поэтому, чтобы не наломать дров, лучше уделять побольше внимания своим методам воспитания.

Если не получается самостоятельно выяснить причину и решить вопрос, то лучший выход – консультация психолога. Специалист на основе своего опыта работы с другими детьми поможет разобраться и найти лучшее решение. При этом без травмирующих для крохи условий.

Поделитесь этой информацией в соц. сетях

Причины ночных истерик

В первую очередь специалисты выделяют генетическую причину. Парасомниями чаще страдают те дети, у которых есть к этому склонность. Если бабушки или дедушки были лунатиками, а беспокойный сон наблюдается и у других членов семьи, очень велик шанс, что ребенок еще до года начнет переживать приступы ночных истерик. Конечно, есть и другие причины:

  • Высокая эмоциональность. Впечатлительные малыши сильнее подвержены риску возникновения истерик.
  • Перевозбудимость в течение дня. Если у ребенка было много новых впечатлений (как положительных, так и отрицательных), то его нервная система пребывает в возбужденном состоянии, что плохо сказывается на качестве сна.
  • Стресс. Истерики могут случиться у деток, впервые попавших в новую среду, например после первого посещения детского сада. Такая же реакция может возникнуть на дальние переезды, расставание родителей или другой стрессовый фактор.
  • Болезни нервной системы. Их следует исключить в первую очередь, посетив специалиста.

Умственная отсталость

Такое название получило недоразвитие психической деятельности. Как правило, ее провоцируют несколько факторов, среди которых на первом месте генетические заболевания. Другую группу составляют экзогенные факторы: травмы, интоксикации, инфекции, гипоксия плода.

Умственная отсталость имеет необратимый характер и характеризуется следующими особенностями:

  • тотальность поражения – нарушаются все нервно-психические функции. В особенности страдает речь – грамматическая сторона, активный словарный запас очень скудный. Эмоции плоские, однообразные, мало контролируемые;
  • в первую очередь среди психических процессов страдает мышление. Его дефицит приводит к недоразвитию элементарных процессов психики: память, речь, восприятие.

УО, прежде всего, представлена олигофренией. Это недоразвитие мозга, связанное с повреждением коры больших полушарий, необратимого характера. Является врожденным или приобретенным до двухлетнего возраста дефектом.

Различают три степени олигофрении:

  • дебильность;
  • имбецильность;
  • идиотия.

Они различаются степенью выраженности интеллектуального дефекта. Если IQ при дебильности составляет от 50 до 70, то при идиотии этот показатель равен 20.

Дети, страдающие дебильностью, способны к простому труду. Им сложно усваивать новые навыки, а их эмоции весьма примитивны. Сенсомоторные реакции замедлены. Сохраняется фразовая речь, механическая память. Они способны овладевать базовыми навыками чтения, письма, счета. Дебильность – самая легкая степень расстройства.

Имбецильность сохраняет наиболее примитивные навыки самообслуживания, способность запоминать небольшой объем информации, позволяет получить элементарные учебные навыки.

Идиотия – грубое, глубокое нарушение мышления (практически отсутствует) и всех психических процессов в целом. Такие дети не способны к самообслуживанию, плохо ориентируется в пространстве. Практически никого не узнают кроме ухаживающих за ними людей. Поведение чаще диктуется инстинктивными программами. Речь непонятная. Такие выражения эмоций как плач, слезы, не свойственны.

Деменция – это приобретенное слабоумие, развивающееся у ребенка после 2-3 лет, и сопровождающееся распадом уже сформированных психических функций. Спровоцировать деменцию могут инфекции или травмы. Состояние характеризуется неравномерностью поражения, когда одни отделы ГМ страдают больше, чем другие.

Истерики у ребёнка в 2 года перед сном

При учащении нервных вспышек в вечернее время перед сном требуется установить их мотивы. Скорее всего, сыграло роль переутомление за день или сменившаяся за окном погода.

Но могут быть и серьёзные причины, приводящие к частым нервным срывам – кошмарные сны, ночные «видения» вымышленных персонажей. В таком случае визит к врачу не следует откладывать.

Для устранения истерик перед сном у двухлетнего малыша следует:

  • Соблюдать распорядок дня.
  • Отводить достаточно времени для игр в дневное время. Не переутомлять маленького человечка.
  • Придумать особые ритуалы отхода ко сну: пение спокойной песенки каждый раз перед сном или чтение любимой сказки. Может помочь тёплая ванночка для ног с добавлением эфирного масла ромашки или мяты (в случае, если у крохи нет аллергии на травы).
  • Попробовать сменить шторы в спальне на более мягкие и тёплые тона.

Как справиться с истерикой ребенка

Если у ребенка постоянные истерики, стоит понаблюдать за его поведением и режимом дня. Прежде чем решать вопрос, как бороться с истериками ребенка, нужно обдумать, как предотвратить их появление. Вот способы, которые можно попробовать:

  • обеспечить малышу отдых, в том числе полноценный дневной сон, не допускать переутомления;

  • следить за тем, чтобы все естественные потребности ребенка удовлетворялись сразу же (пища, вода, сон);

  • выделять достаточное количество свободного времени для игр;

  • давать возможность ребенку почувствовать себя взрослым: самостоятельно одеваться, спускаться по лестнице, строить башню из конструктора;

  • разговаривать с ребенком, используя активное слушание: «Я вижу, ты разозлился», «Мне понятно, что ты расстроился из-за того, что потерял игрушку» и так далее. Так мы помогаем ребенку понять свои чувства и контролировать их;

  • обозначать границы поведения: «Мне ясно, что ты рассержен, но драться нельзя»;

  • предоставлять право выбора — можно начать с иллюзии выбора : «Ты будешь кушать мясо с рисом или мясо с картошкой?», «Какую рубашку ты сегодня наденешь — синюю или зеленую?»;

  • отвлекать ребенка просьбой о помощи, как только начались первые попытки заплакать: «Отнеси, пожалуйста, грязную кружку обратно на кухню».

Но если ничего из вышеперечисленного не помогает, и у ребенка истерика, что делать? Лучший вариант — просто оставаться рядом с ним, сохранять спокойствие, не уступать его требованиям, не наказывать физически, и, если ребенок согласен, обнять его.

Родителям следует внимательно следить, прежде всего, за своим поведением, спокойно разрешать конфликтные ситуации, избегать ссор и резких действий, чтобы не дать ребенку повода копировать их собственное истеричное поведение.

После того, как буря миновала, стоит в обнимку с ребенком обсудить произошедшее, озвучить, что его расстроило, какие чувства он испытал. Обязательно признайтесь в любви своему малышу, чтобы он понимал, что даже когда он плохо себя ведет, его все равно любят.

Как заставить есть ребенка. Как заставить ребенка есть

Манная каша, гороховый суп, вареная свекла или лук – одни из самых нелюбимых блюд и продуктов многих деток

Чтобы их накормить, взрослым важно научиться превращать прием пищи в увлекательную игру, и никогда не принуждать малышей за столом

Существует несколько причин отказа от пищи:

  • . Недосып, обида на слова или поведение мамы, негативное воспоминание о предыдущем кормлении – например, ожог нёба из-за слишком горячей пищи.
  • Дискомфорт . Место за столом бывает неудобным для малыша. Он часто крутится, махает руками, ногами, слезает со стула, вытягивает и выпрямляет ножки.
  • Привычка постоянно развлекаться . Вместо обеда малыш хочет смотреть телевизор, играть с гаджетом или другими детьми.
  • Невкусная или однообразная еда . В этом случае ребенок может выплевывать или бросать пищу на пол.
  • Отсутствие голода из-за сладостей , съеденных перед обедом.

Нужно ли заставлять

Ни в коем случае не давите на ребенка, еда не должна быть наказанием. Действуйте мягко, применяя элементы игры. Когда придет время, малыш почувствует голод и сообщит вам об этом. Только тогда приступайте к трапезе. Если принуждать к питанию, может развиться:

  • Ожирение . Прием пищи без голода приводит к нарушению обмена веществ – малыш будет толстеть не только от избытка калорий, но и от малого количества еды.
  • Булимия, анорексия . Подросток по привычке, не будучи голодным, поглощает пищу или же, напротив, испытывает к ней отвращение. Оба эти состояния приводят к истощению и дистрофии.
  • Неправильные пищевые пристрастия . Подростку сложно отказаться от привитых привычек, даже если это вредит здоровью.

Во время простуды, при пищевых отравлениях не принуждайте ребенка есть, иначе организм будет затрачивать энергию на переваривание пищи, а не на борьбу с болезнью. В период болезни давайте бульоны, отварной рис. Украшайте блюда, объясняйте, что они нужны для лечения. Не забывайте об обильном питье – это поможет вывести микробы, очистить кровь.

Как вызвать аппетит

Если не удается уговорить ребенка поесть, придерживайтесь таких рекомендаций:

  • Организуйте разнообразное питание . Ориентируйтесь на меню детского сада – на завтрак приготовите запеканку, на обед – тыквенный суп-пюре и макароны с тефтелями, на ужин – овощное рагу.
  • Готовьте вместе . Доверьте помощнику смешивание ингредиентов, например. Ему будет интересно попробовать самостоятельно приготовленный шедевр.
  • Доверьте малышу сервировку стола . Превратите это в игру в ресторан.
  • Готовьте блюда без лука . Часто дети отказываются его кушать. Если не можете обойтись без лука, мелко измельчайте головки, проваривайте более 2 минут. Так, добавка не будет чувствоваться в блюде.
  • Давайте еду в разном виде . Если ранее предлагали супы-пюре, далее попробуйте блюда с кусочками.
  • Используйте приправы, добавки – мед, масло, зелень, орешки, сухофрукты.
  • Не устраивайте частых перекусов , особенно с конфетами, печеньем. Сладости отбивают аппетит.
  • Откажитесь от сладких напитков . Компоты, соки, кисели содержат сахар, который отбивает аппетит. Старайтесь перед обедом давать чистую воду. Компот, сладкий чай предлагайте после основного приема пищи, вместо десерта.
  • Ешьте в одно и то же время . Придерживайтесь установленного режима питания сразу после грудного вскармливания.
  • Принимайте пищу вместе . Малыш будет копировать ваше поведение за столом – начнет также есть с аппетитом.
  • Ходите по магазинам вместе с ребенком . Пусть он самостоятельно выберет себе фрукт или овощ, например.
  • Ведите активный образ жизни . Чтобы проголодаться, малыш должен потратить энергию на прогулке, в активных играх.
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector