Выбор и использование подушки для беременных

Содержание:

Общие рекомендации

Чтобы сделать подходящую подушку для беременных важно выполнить рекомендации:

  • для ее изготовления рекомендуется применять натуральные виды тканей – хлопок, батист, бязь, лен, махра;
  • дизайн и форму подушки стоит продумать заранее. Они могут быть разных видов, но самой удобной является «Подкова»;
  • для наполнения стоит выбирать наполнитель с антиаллергенной структурой. Для него отлично подойдет синтепон, холлофайбер, полистирол; ткань рекомендуется раскраивать запасом на припуски и швы.

Если при изготовлении подушки придерживаться всех рекомендаций и правил, то можно сделать качественное средство для снятия напряжения. Совсем не обязательно его покупать в готовом виде, потому что оно не всегда может соответствовать под запросы женщины. Лучше предварительно изучить схему его шитья и сделать его своими руками.

Холлофайбер

Холлофайбер дешевый и является одним из лучших вариантов, доступных на рынке.  Он легкий и простой в уходе.  Это волокна полиэфира, обработанные силиконом. Их различают по структуре и форме.

Волокна скрепляют между собой без применения химических средств, путем термического воздействия, что делает такое наполнение неопасным и гипоаллергенным.

В подушках для беременных материал обычно набит в форме шариков, скрепленных между собой, которые формируют упругую текстуру изделия. Такие подушки мягкие и не меняют свою форму при длительном постоянном использовании.


Холлофайбер не скатывается комками, сохраняя подушку в первозданном виде.

Самодельная у-образная подушка для полноценного сна у беременных

Сшитая своими руками подушка сделана с душой, но главное ее преимущество в возможности подобрать нужный размер с учетом индивидуальных особенностей. Для изготовления важнейшего ночного аксессуара необходимо:

  • Начертить выкройку на бумаге, вырезать.
  • Сложить ткань вдвое, лицом внутрь.
  • Совместить центр выкройки со сгибом ткани.
  • Скрепить иглами выкройку с тканью, обрисовать мелом.
  • Откалывая выкройку, необходимо проверить, чтобы ткань не сместилась.
  • Также сделать вторую деталь.
  • Убрать выкройку, сложить два элемента ткани лицом друг к другу, скрепить булавками.
  • Вырезать вдоль линии мела, с припуском на шов 1, 5 см.
  • Сверху, на месте сгиба, оставляют участок 20 см для возможности вывернуть сшитое изделие и начинки подушки наполнителем. Не сшивают.
  • Сметать, обстрочить.
  • Обработать срезы оверлоком.
  • Вывернуть, наполнить начинкой (количество и состав зависят от индивидуальных предпочтений).
  • Добавив к чертежу выкройки 1 см в ширину, шьют наволочку.
  • По верху оставляют место около 50 см для молнии.
  • Подушечка-подкова готова к эксплуатации.

Если нет склонности к рукоделию, подушку в форме буквы У можно купить. Интернет магазины и специализированные отделы предлагают широкий ассортимент по самым разным ценам.

Внимание! Стоимость универсальных изделий может колебаться в зависимости от производителя, качества наполнителя. Приобретать товар лучше у проверенных продавцов, способных предоставить сертификаты

Почему необходима

При решении вопроса о том, зачем нужны подушки для беременных, необходимо помнить, что это – не простой каприз. Доктора уверены, что в период вынашивания ребенка нужно пользоваться специальным приспособлением.

Каков функционал этой подушки:

  • позволяет беременной подобрать комфортное положение для отдыха, чтения, трапезы, просмотра телевизора;
  • уменьшает нагрузку, оказываемую на организм. Особенно нужный эффект начиная со второго триместра. В данный период живот очень сильно округляется.

Как нужно использовать приспособление:

  1. В качестве подпорки под поясницу, нагруженные ноги, округлившиеся бока. 
  2. Под живот. Нужно, чтобы свести дискомфорт в этой области к минимуму.
  3. Для уменьшения нагрузки на позвоночник. Вес при использовании подушки распределится равномерно.
  4. Когда ребенок родится, подушка останется нужной. Мамы используют принадлежность во время кормления, делают из нее удобный манеж, не позволяющий малышу выпасть из кроватки.

После появления младенца на свет приспособление нужно для:

  • облегчения нагрузки на мышцы спины при кормлении. Очень удобно, если новорожденный ест медленно;
  • формирования безопасного игрового «гнездышка»;
  • кормления двойняшек;
  • помощи ребенку тогда, когда он будет учиться сидеть.

Делая выбор, подробно изучить стоит каждый аспект.

Зачем будущим мамам особая подушка

Во время вынашивания малыша врачи не рекомендуют женщинам спать на спине или животе – это может навредить плоду. Лучшая поза для сна – на боку, однако из-за растущего живота это не всегда удобно. Доктора советуют в этом случае использовать сразу 4 подушки: на одну лечь головой, вторую подложить под живот, третью подсунуть под поясницу, а четвертую – под колени.

Но нынешним девушкам/женщинам в положении можно пользоваться одним пуфиком – особым, для беременных. С его помощью удобно спать в любом положении и полноценно высыпаться. Кроме этого, после родов изделие можно использовать при кормлении малыша, отдыхать самой или укладывать ребенка спать в эту подушку.

На что смотреть при выборе

Выбор данного приспособления должен происходить особенно внимательно. Просим вас посмотреть несколько рекомендаций для верного приобретения подушки.

  • Комфорт. Качественная вещь должна хорошо держать женское тело и принимать его форму. Ничего не должно зажимать живот, ни с какой стороны.
  • Оптимальный размер. Исходя из своего роста и цели, будущая мама должна подобрать данный аксессуар. В целях крепкого сна выбирайте большое изделие, подходящее под рост. Кратковременный отдых предполагает подушку размером поменьше.
  • Безопасность и экологичность. Период беременности невероятно важен, поэтому выбирайте изделия с натуральным чехлом и качественным наполнителем.
  • Цена. Не покупайте слишком дешевое изделие. В скором времени она потеряет свои функции и деформируется в отрицательную сторону.

Основные разновидности

Современный рынок товаров для беременных изобилует различными вариантами подушек для женщин в положении. Рассмотрим основные виды таких аксессуаров для сна.

  1. В форме латинской литеры U (П-образная, подкова): большая и универсальная подушка, с помощью которой снимается нагрузка практически со всех частей тела. Голову удобно разместить на соединительной перекладине, а живот, бедра и ноги — на ножках подушки. Такое изделие довольно объемное, благодаря чему намного удобнее сформировать поддержку для тела. Однако не стоит забывать, что подушка громоздкая и может занять большую часть кровати.
  2. L-образная подушка (по форме, напоминающая бумеранг, банан или полумесяц): традиционный и более компактный вариант, состоящий из двух валиков, — для головы и тела. Часто женщинам советуют приобрести комплект из двух таких подушек — длинной и короткой (для колен). Такая комбинация обеспечивает безусловный комфорт и разгрузку уставших конечностей.
  3. Подушка в форме буквы С (G): подходит для женщин, которые любят свернуться калачиком. Голова размещается на верхнем изгибе подушки, спина — на большой дуге, а нижний край удобно зажать между коленями.
  4. I-подобная: упругий длинный валик, который приятно обхватить во сне, а также изгибать в соответствии с любыми пожеланиями. Иногда встречается вариант, состоящий из двух таких столбиков, соединенный тканевой перемычкой без наполнителя с липучками или застежками. Такой аксессуар призван принимать самые причудливые формы.
  5. Подушка «Удав»: гибкая длинная спираль, которую можно подкладывать под одну или обе ноги, колени и живот, скручивая на свое усмотрение.
  6. Трансформер: подушка состоит из маленькой подковы, к которой с помощью завязок или липучек крепятся 2 дополнительных удлиняющих валика. Такая постельная принадлежность совмещает преимущества подушек в форме литер U и L, а два столбика фактически представляют собой укороченные варианты I-образных изделий.

На какой форме остановиться — зависит только от предпочтений будущей мамочки.

Позы для беременных

Можно ли беременным спать на спине?

Каким должно быть нижнее белье для беременных?

Как правильно и комфортно спать во время беременности?

На каком боку лучше спать при беременности и почему?

Формы

Производители предлагают аксессуары для беременных шести конфигураций. Какая из них заслуживает внимания, смотрите в видео:

U-образная

Подушка в форме буквы «U» (также ее называю «Подкова») — одна из наиболее популярных. Модель выпускается двух размеров:

  • 280х35 (для невысоких женщин);
  • 340Х35 (рекомендована для беременных с высоким ростом).

Эту подушку ценят за:

  • способность полностью расслабиться;
  • возможность не переворачивать ее при повороте с боку на бок;
  • комфортный сон закутавшись в одеяло.

Из недостатков модели женщины отмечают обязательное наличие большого спального места. Ее рекомендуют использовать для сна ночью.

С-образная

Подушка С-образной формы (второе название «Рогалик»), в отличие от предыдущей модели, поможет ночью и днем, во время кратковременного отдыха. Выпускается в двух размерах:

  • 280х35,
  • 340х35.

Первая рекомендована для невысоких женщин, вторая — будущим мамам, чей рост превышает 160 см.

Основные преимущества изделия с этой конфигурацией:

  • способность создать уютное гнездышко вокруг тела;
  • может использоваться для дневного отдыха;
  • обеспечивает поддержку головы, ног, живота или спины.

Из недостатков следует выделить невозможность поддерживать спину и живот одновременно. Переворачиваясь на другой бок, необходимо менять положение подушки.

G-образная

Подушка в форме буквы «G» аналогична С-образной конфигурации, но дополнительная ее часть позволяет поддерживать туловище с двух сторон. Размер изделия универсален — 350х35. Модель не имеет недостатков и нравится большинству женщин.

Бананообразная

Конфигурация подушек «Банан» или «Бумеранг»:

  • отличается многофункциональностью;
  • поддерживает в комфортном положении голову, живот и ноги;
  • в положении «сидя» подушку можно положить под спину и облегчить напряжение поясничного отдела позвоночника;
  • удобна в путешествии или на природе.

Размеры модели отличаются длиной 170 и 190 см (ширина стандартная — 30 см). Выбор зависит от роста женщины.

Г-образная

Модель в виде буквы «Г» представлена двух размеров:

  • 170х30,
  • 190х30.

Ее задача — обеспечить голове, животу и ногам комфортное положение. Длинную часть можно положить под спину находясь в положении «сидя».

I-образная

Подушка I-образной формы представляет собой валик размером 170х30 или 190х30. Она позволяет комфортно расположиться во время сна, удобно устроиться для дневного отдыха. Использование подушки снижает нагрузку на опорно-двигательный аппарат, способствует полному расслаблению. Недостатков у этой модели очевидных нет, но она не подойдет женщинам, предпочитающим окружать себя подушками со всех сторон.

Наполнители

В магазинах продаются подушки, заполненные несколькими видами искусственных материалов. Чаще это холлофайбер и шарики из пенополистирола, реже искусственные бамбуковые и шелковые волокна, синтетический лебяжий пух, комфорель.

Холлофайбер

Легкий нетканый материал, напоминающий синтепон. Положительные свойства:

  • пружинит, сохраняет первоначальный вид;
  • гипоаллергенен;
  • не вбирает влагу;
  • не заселяется грибками и бактериями.

Пенополистирол

Пенополистирол — небольшие шарики, наполненные специальным газом, не изменяющие свою форму.

Положительные свойства:

  • «подстраиваются» под форму тела;
  • экологически чистые;
  • не вбирают влагу и грязь;
  • долговечны.

Иногда постельные принадлежности наполняют комфорелью – легким синтетическим материалом из полиэфирных волокон. Вдобавок к преимуществам искусственных материалов, таких как гипоаллергенность, восстановление формы, долговечность, у комфорели присутствует еще одно достоинство – огнеупорность (полиэфирные волокна не поддерживают горение).

Рекомендации гинекологов

Беременность меняет женщину не только внешне. Растущий живот влияет на осанку и положение внутренних органов. Прогиб в пояснице становится больше, в спине возникают болевые ощущения. 

Лежать на животе невозможно. Спать на спине нежелательно. Это способствует пережиманию полых вен. Доступными остаются только позы на боку.

Гинекологи советуют активно использовать подушки, особенно на поздних сроках беременности. Особых инструкций по выбору разновидностей не существует. Врачи отмечают, что правильной станет самая удобная подушка для беременных, которая обеспечивает ощущение полного комфорта.

Ткани

Подушки для беременных шьются из натуральных и качественных тканей. Одно из главных требований – ткань не должна вызывать аллергию. Идеально подходят хлопковые ткани, лён, бязь.

По желанию для наволочки можно использовать и другие материалы – флис, велюр, плюш, трикотаж. Отличная подушка получится с наволочкой из меха.

Если планируете использовать подушку и после беременности (например, при кормлении ребёнка), то целесообразнее всё-таки для наволочки использовать натуральные ткани. Причём наволочка в этом случае шьётся не одна, учитывая необходимость частых стирок изделия.

Нужна ли подушка здоровому ребенку?

А теперь перейдем к главному вопросу: нужна ли подушка новорожденному?

Мое мнение – можно обойтись и без нее. Просто мы часто думаем, что новорожденный похож на взрослого, но нет – у него другие желания, потребности и особенности организма.

  • Мы с вами пользуемся подушкой по необходимости. Вследствие заметной разницы между длиной плеча и размером головы, лежа на боку без подушки, взрослый человек будет испытывать серьезный дискомфорт. Ведь в таком положении мышцы шеи излишне напряжены;
  • У новорожденного голова имеет другие пропорции относительно тела. В положении лежа на боку его голова свободно касается поверхности матраса и никаких усилий для ее удерживания не нужно;
  • Мало того, что новорожденный не испытывает никаких удобств от отсутствия подушки, так еще и из-за нее можно получить негативные последствия: формирование шейного отдела позвоночника у младенцев происходит постепенно в ходе его обучения самостоятельно держать головку. Мешать данному естественному процессу категорически не рекомендуется!

А используя подушку, вы именно это и сделаете. Подкладывая ее под голову, вы придадите шее неестественное положение. С учетом того, что в первые месяцы ребенок очень много времени проводит лежа, то можно быть уверенным – такое вмешательство не пройдет бесследно.

Знайте! Поэтому, если ваш малыш родился здоровеньким, и нет никаких показаний для применения специальных подушек, их не нужно использовать. Достаточно подложить под голову новорожденному сложенную вчетверо пеленку.

Это необходимо чисто из гигиенических соображений. Пеленка впитает пот, слюну или жидкость от срыгивания. А после этого ее можно быстро сменить и простирать.

Если вам уж очень хочется купить подушку для новорожденного, то вы, конечно, можете выбрать самую тонкую из имеющихся в продаже моделей. Но в таком случае вам нужно решить, как быть с необходимостью ее частой замены.

Стоимость

Здесь достаточно сложно точно ответить. Все зависит от формы, наполнителя, материала, размера, производителя.

Такого помощника можно изготовить самостоятельно. Необходимо вырезать два одинаковых куска по выкройке, сшить. Не забывая про место для наполнителя. Выверните наизнанку и наполните модель наполнительным материалом.

Аналогично делается наволочка. Плюс самостоятельной работы в том, что вы имеете возможность выбрать узор, цвет или рисунок.

Как вы уже поняли по фото подушек для беременных, они достаточно разные. Следует подбирать исходя из личных предпочтений и финансового положения. Используя по правилам подушку для беременных, вы обеспечите себе крепкий и спокойный сон, а проснувшись, будете полны сил и энергии. А после появление малыша, будет верным помощником, который выручит.

Как выбрать ткань и наполнитель?

Как и любая другая подушка, подушка для беременных имеет внутри наполнитель, а снаружи – тканевый чехол. Некоторые модели идут со съемной наволочкой, некоторые можно стирать только «в сборе».

Внешний материал

От типа ткани, из которого изготовлена подушка, зависит её стоимость, а также внешний вид и комфорт аксессуара для тела. Чаще всего нижний слой подушки, который держит наполнитель, делают из плотных тканей – например, сатина или бязи. Внешний слой, прилегающий к телу, может быть льняным, хлопковым, трикотажным, велюровым.

Если подушка выбирается только для ночного сна, лучше выбирать тот же материал, из которого изготовлено постельное белье. «Дневная подушка» может быть велюровой, чтобы хорошо вписаться в интерьер квартиры или дома, или иметь абсолютно любой чехол – вплоть до джинсы.

Большинство производителей делают наволочки из хлопка

Внутренний наполнитель

Чаще всего подушки содержат внутри наполнители двух типов: холлофайбер или пенополистерол.

Холлофайбер представляет собой невесомые волокна, которые соединяются между собой под воздействием высокой температуры. Такая подушка легкая, хорошо стирается, не впитывает запахи, является гипоаллергенной. Кроме того, подушкам из холлофайбера не грозит деформация – материал хорошо держит форму. Это водоотталкивающий, экологичный материал, который не является привлекательным для клещей и прочих «квартирных паразитов».

Подушка из полистерола тоже хороша. Она принимает контуры тела, не давит и не выпирает в неподходящих местах. Пенополистерол очень легкий, быстро стирается и сохнет, в нем не живут клещи, плесень и грибок. Этот материал, как и холлофайбер, не впитывает запахи, отталкивает излишнюю влагу, является гипоаллергенным и не вредит экологии.

Ткани для наволочки

Один из основных показателей, отличающих качественную подушку от ширпотреба – это многослойность. Первый слой обволакивает наполнитель (холлофайбер, пенополистирол, синтепон и т. д.). Главное требование к этой ткани – плотность и прочность, чтобы наполнитель никак не «проскочил» через тканевые волокна. Чаще всего для этой цели используется сатин или бязь.

Второй слой – это съемная наволочка. Она должна быть прочной и приятной на ощупь. Обычно выбираются натуральные материалы. Но в выборе верхней наволочки лучше всего опираться на собственные ощущения, ведь именно вам придется непосредственно соприкасаться с подушкой на протяжении долгого времени.

Если в перспективе вы планируете использовать подушку для кормления малыша, вам следует быть готовыми к частым стиркам, поэтому особое внимание обратите на то, насколько просто снимается наволочка. Для наволочек чаще всего используют хлопок, лен, велюр или трикотажное полотно

Велюр эффектно дополнит стильный интерьер вашей спальни. Льняные наволочки незаменимы для теплого времени года. Ну, а трикотаж и хлопок считаются универсальными материалами

Для наволочек чаще всего используют хлопок, лен, велюр или трикотажное полотно. Велюр эффектно дополнит стильный интерьер вашей спальни. Льняные наволочки незаменимы для теплого времени года. Ну, а трикотаж и хлопок считаются универсальными материалами.

Старайтесь выбирать только натуральные ткани.

Какая форма лучше

Каждая женщина индивидуальна, и однозначно дать ответ на вопрос: «Какой формы подушки для беременных предпочтительнее?» нельзя.

При выборе формы стоит руководствоваться следующими критериями:

  • будете вы спать одна или с партнером;
  • насколько большая кровать;
  • вы рассчитываете использовать подушку только во время беременности или планируете также кормить с помощью нее ребенка;
  • какой ваш рост;
  • нужно ли будет брать подушку с собой в поездки;
  • какую часть тела требуется поддерживать больше, нужна ли подушка под шею.

Учитывая эти пункты, получится выбрать оптимальный вариант, с которым будет удобно.

Если у будущей мамочки есть хоть какие навыки шитья, а также немного желания, тогда подушку для беременных можно сшить своими руками. А это видео поможет Вам:

Предназначение

Главное предназначение подушки для беременных — снизить давление веса большого живота на позвоночник и дать полноценный отдых ногам будущей мамы.

Большие размеры, специфичная форма и мягкий сыпучий наполнитель позволяет изделиям выполнять следующие функции:

  • служить удобной опорой не только во сне, но и при просмотре телевизора, чтении, отдыхе в сидячем положении, во время еды и кормления новорожденного ребенка;
  • снимать отеки ног при расположении подушки под щиколотками;
  • имитировать мягкий ограничитель от падения малыша с дивана или кровати.

В зависимости от формы изделие может охватывать все тело или давать дополнительную опору лишь в конкретных его точках. Это позволяет каждой маме выбрать подушку, на которой ей будет максимально удобно лежать.

Достоинства и недостатки наполнителей для подушек

У каждого материала есть свои положительные и отрицательные стороны.

Преимущества холлофайбер:

очень дешевый;

легко чистить;

быстро восстанавливает форму после деформации;

хорошо пружинит;

не задерживает влагу и ароматы;

имеет небольшой вес.

Недостатки:

наполнение подушки легко слипается, что требует частой корректировки и приводит к образованию комковатой твердой подушки;

имеет короткий срок службы из-за комкования;

не дышит, поэтому вам может быть жарко.

К преимуществам комфорели относятся:

отлично сохраняет форму;

со временем подушка не становится твердой.

Недостатками являются:

высокая склонность материала сохранять тепло, от чего спать на такой подушке будет жарко;

быстрая сваливается и потеря своих свойств.

Микроскопические пенополистирольные шарики обладают рядом преимуществ:

помогают избавиться от стресса;

в них не заводятся насекомые;

легкие;

не впитывают ароматы.

Их недостатки:

нельзя стирать;

большие шарики заметно шуршат, что может помешать сну.


Правильно выбранный наполнитель способствует качественному сну.

Выбирая подушку, примите во внимание свою привычную позу для сна, именно ту, в которой вы чувствуете себя комфортнее всего. Этот обзор рейтинга самых популярных наполнителей и видов подушек от разных фирм поможет вам понять как выбрать подушку для беременных

Выбирая, прислушивайтесь к своему телу, которое подсказывает, на какую часть тела идет больше нагрузки и где может потребоваться дополнительная поддержка. Несомненными лидерами, не уступающими в безопасности и качестве, являются наполнители из искусственных материалов, а именно холлофайбера, микроскопических пенополистирольных шариков и комфорели.

Какая подушка лучше и почему?

Для беременной лучше та подушка, которая удобна именно ей. Поэтому перед покупкой хорошо бы “потестить” разные модели у родных и подруг. 

Но если такой возможности нет, то нужно учесть, что более универсальны подушки в форме U, C и G. Они обеспечивают удобное положение и равномерную поддержку сразу всем проблемным участкам тела беременной. У них лишь один существенный недостаток: они очень большие и занимают на кровати места столько же, сколько занял бы еще один взрослый человек. Если ваше спальное место просторное и позволяет устроиться с максимальным комфортом, то можно рассмотреть для приобретения габаритные подушки. Учитывайте, что они подбираются по росту.

Это важно!

Если ваша кровать не позволяет разместить на ней массивную “подкову”, обратите внимание на небольшие подушки-валики. Их придется сочетать с обычной подушкой, но отдыхать с ними станет гораздо удобнее.. Материал наволочки в подушке для беременной должен быть из натуральной ткани – хлопчатобумажной или льняной

А вот натуральные наполнители, кроме гречневой лузги, могут стать пристанищем для пылевых клещей и спровоцировать аллергию. Лучше выбрать гипоаллергенный наполнитель – искусственный или гречневую лузгу.
Разъемные подушки удобно складывать для перевозки или использовать по частям, когда вы бодрствуете: например, чтобы подложить под спину в сидячем положении или использовать как подушку для ног. Но крючки или липучки могут давить и натирать во время сна. У цельных подушек этого недостатка нет, однако, чтобы дать опору только ногам или только спине, нужно будет куда-то устраивать и всю остальную громоздкую конструкцию.

Материал наволочки в подушке для беременной должен быть из натуральной ткани – хлопчатобумажной или льняной. А вот натуральные наполнители, кроме гречневой лузги, могут стать пристанищем для пылевых клещей и спровоцировать аллергию. Лучше выбрать гипоаллергенный наполнитель – искусственный или гречневую лузгу.
Разъемные подушки удобно складывать для перевозки или использовать по частям, когда вы бодрствуете: например, чтобы подложить под спину в сидячем положении или использовать как подушку для ног. Но крючки или липучки могут давить и натирать во время сна. У цельных подушек этого недостатка нет, однако, чтобы дать опору только ногам или только спине, нужно будет куда-то устраивать и всю остальную громоздкую конструкцию.

Как пользоваться

Не смотря на множество видов, есть общие рекомендации для использования спальной принадлежности.

  1. Сон на боку – положить аксессуар параллельно телу спереди, облокотив на него животик, закинув ногу и руку. Данная поза способствует улучшению кровообращения и разгрузке позвоночника.
  2. Для отдыха сидя – подложить под спину и облокотится. Такое положение поддерживает спину и разгружает мышцы.
  3. Для релаксации подкладывают под спину, живот или ноги находятся в удобном положении.
  4. Для кормления ребенка принадлежность оборачивается вокруг, таким образом, один край обеспечивает поддержку позвоночника, второй располагается на коленях, освобождает руки и сокращает нагрузку на плечи.

О преимуществах изделий в отзывах женщин и специалистов

Беременные женщины, проведя одну ночь на подобной подушке, сразу отмечают преимущества изделия. Сон становится комфортным, тело отдыхает. Ранее некоторые женщины отмечали, что спать было практически невозможно, подушка исправила эту ситуацию полностью.

Специалисты советуют не временить с покупкой, а начать использовать ее с первого триместра. Ведь расслабление мышц тела полезно в любое время.

Беременность важное событие в жизни, и чтобы она протекала легко, и трудностей было меньше, необходимо заботится о комфорте беременной. Спать беременной женщине на специальной подушке полезно, это положительно сказывается и на малыше, и на самой будущей маме

Выбрав оптимальный вариант, легко будет избежать многих проблем.

Наполнитель

При выборе изделия покупательницы часто стоят перед выбором, какой наполнитель лучше для подушки для беременных: холлофайбер или натуральный продукт. 

Некоторые считают полезным:

  • Гречишную лузгу;
  • Шерсть.

Недостатки природных материалов:

  • Часто вызывают аллергические реакции;
  • Под весом тела теряют воздушность и становятся жесткими;
  • Гречишное сырье создает условия для размножения личинок клещей.

Предотвратить появление вредных насекомых помогает обработка инсектицидами, что опасно для беременных.

В качестве наполнителя для подушки для беременных лучше выбирать искусственный лебяжий пух, холлофайбер или шарики из пенополистирола. 

Достоинства набивки:

  • Эффект пружины;
  • Гипоаллергенные свойства;
  • Не впитывает ароматы и влагу.

Изделия, начиненные шариками, удобны, но не подлежат стирке. 

Разновидности тканей

Если вы хотите приобрести качественный товар, который прослужит долго и будет приносить лишь удобства, тогда смотрите, чтобы подушка была многослойной:

  • Первый слой – это ткань которая удерживает наполнительный материал и придает ему форму. Для этого применяют сатин или бязь.
  • Следующий слой – это чехол, который выступает в качестве декора. Она должна быть изготовлена из качественных тканей, иначе вызывает раздражение кожи. В основном используются такие виды тканей: лен, котон, велюр, трикотаж.

Велюр гармонично подходит под дизайн квартиры, лен хорош для летнего периода, котон и трикотаж – универсальны.

Наволочка должна сниматься и одеваться без затруднений. При использовании помощника для того, чтобы покормить ребенка, его придется часто стирать. Малыш не может кушать аккуратно, поэтому подушка часто будет грязной.

О преимуществах изделий в отзывах женщин и специалистов

Беременные женщины, проведя одну ночь на подобной подушке, сразу отмечают преимущества изделия. Сон становится комфортным, тело отдыхает. Ранее некоторые женщины отмечали, что спать было практически невозможно, подушка исправила эту ситуацию полностью.

Специалисты советуют не временить с покупкой, а начать использовать ее с первого триместра. Ведь расслабление мышц тела полезно в любое время.

Беременность важное событие в жизни, и чтобы она протекала легко, и трудностей было меньше, необходимо заботится о комфорте беременной. Спать беременной женщине на специальной подушке полезно, это положительно сказывается и на малыше, и на самой будущей маме

Выбрав оптимальный вариант, легко будет избежать многих проблем.

Правила сна для каждого триместра

Во время первого триместра еще допускается спать на спине, так лежать можно до 16 недели. До 12-й недели еще можно спать на животе, матка не увеличивается к этому сроку, поэтому ограничений для позы во сне нет. Поза на боку допустима на любых сроках.

Со второго триместра следует переходить на позу на боку. Лежать на спине опасно в плане возможности вызвать передавливание полой вены, что вызывает отеки и головные боли. Для малыша опасность заключается в нарушении кровообращения в матке.

На поздних сроках наилучшим считается сон на левом боку. Изменение позы на правый бок допускается, на нем лучше спать недолго. Да и малыш вряд позволит своей маме лежать на нем долго, от вызываемого дискомфорта, он начнет пинаться.

Как пользоваться подушкой для кормления грудного ребенка?

Начало использования подушки для кормления грудничка связано с его рождением. Уже с первых дней его жизни, сразу после роддома мама должна кормить своего ребенка грудным молоком. В некоторых случаях у мамы не бывает своего  молока и тогда его заменяет молочная смесь из бутылки, однако поза для ребенка может не меняться и быть такой же, как и при грудном вскармливании, т.е. на руках у мамы.

Многие моменты с началом использования подушки зависят от ее формы. Благодаря многообразию форм можно выбрать наиболее подходящую. Все формы имеют одно сходство, которое выражается в том, что они расположены у живота матери под грудью. На уровне живота ребенок будет лежать, и его голова должна быть повернута к груди матери таким образом, чтобы сосок полностью входил в рот ребенка без препятствий и помощи матери. Если поза будет правильной, то мама почувствует расслабление и ей не придется поддерживать ребенка.

Подушка имеет одно очень важное преимущество, заключающееся в том, что ни один другой предмет так не способствует развитию и налаживанию процесса грудного вскармливания. Такая взаимосвязь обусловлена тем, что ребенок будет всегда располагаться на правильном уровне у груди

Также ребенка можно располагать таким образом, чтобы была возможность отсасывать молоко с разных сторон груди, что благотворно влияет на здоровье матери, предотвращая лактостаз.

Процесс вскармливания грудничка представляет собой долговременное занятие и поэтому необходимо, чтобы была поддержка матери, ее позвоночника. Полностью расслабленный организм будет лучше реагировать на выработку молока, не будет спазмов, ребенок будет чувствовать спокойствие, и тем самым процесс будет проходить в гармонии мамы и ребенка.

Отрицательных моментов в процессе эксплуатации подушки для кормления найти очень сложно, поскольку данная вещь должна подбираться индивидуально. На покупку подушки не должны экономиться денежные средства, т.к. от качества зависит здоровье мамы и ребенка. Если нет возможности купить по-настоящему качественную подушку, то можно самостоятельно изготовить данную вещь.

Анализируя все качества подушки, можно сделать вывод о том, что это незаменимая вещь, без которой трудно обойтись. Если заменить ее на обычную подушку, то такого эффекта уже достигнуто не будет, как с использованием специальной подушки для кормления грудных детей.

Выбираем лучший ингалятор

для ребенка.

В чем преимущества бескаркасного кресла для детей? Узнайте в этой статье.

Нужен ли гамак для купания малыша? http://klubmama.ru/sovety-roditelyam/detskie-veshhi/gamak-dlya-kupaniya-novorozhdennyx.html Или можно обойтись и без него?

Рекомендуемый наполнитель

Выбирать нужно из двух вариантов наполнителя:

  • пенополистирол;
  • холлофайбер.

Первый – наполнитель, состоящий из маленьких шариков. Безопасен, внутри не размножаются паразиты, грибки, другие вредоносные микроорганизмы. Достоинства подушек, наполненных пенополистиролом:

  1. Невесомость.
  2. Гипоаллергенность.
  3. Экологичность.
  4. Влагоотталкивающие свойства.
  5. Не поглощает запахи.
  6. Служит долго.

Холлофайбер – маленькие полые волокна, склеенные при помощи высоких температур.

Плюсы:

  1. Гипоаллергенность.
  2. Экологичность.
  3. Влагоотталкивающие свойства.
  4. Сохранение формы, пружинящая поверхность.
  5. Внутри не разводятся паразиты.
  6. Не поглощаются запахи.

Назначение

Зачем использовать данные подушки, чему они способствуют? Прежде всего, идет нормализация кровообращения женщины, что положительно сказывается и на женщине, и на малыше. Можно отметить также:

поддерживается живот и спина;

нагрузка на позвоночник распределяется равномерно;

шейный отдел поддерживается;

профилактика появления отеков;

полное расслабление мышечного корсета.

Пользуясь подобными подушками, женщина может получить полноценный отдых:

лежа на них можно спать в удобном положении, читать, смотреть телевизор;

происходит снижение нагрузки на организм, что важно при увеличении живота;

дискомфорт и неудобство, которыми сопровождается во время беременности сон и отдых не будут больше беспокоить;

также удобны они при поездках на автотранспорте.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector