Уход за новорожденным мальчиком от а до я: как правильно купать в первые дни после роддома и промывать крайнюю плоть?

Содержание:

Советы доктора Комаровского по купанию грудничков

Педиатр Комаровский считает, что с 2-3 месяцев лучше купать грудничков не в детской, а в обычно ванне. Сегодня в продаже появилось много емкостей для проведения водных процедур для малышей. Многие родители предпочитают использовать специальные тазики.

Комаровский советует купать 2-3-месячных детей в ванне

Комаровский отмечает, что купание новорожденного в обычной ванне имеет такие преимущества:

  • есть место для активности. В воде малышу легче совершать все движения, дышать. Физическая активность тренирует сердце и мышцы тела, снимает психоэмоциональное возбуждение;
  • в большой ванне можно расположить игрушки. Это сделает принятие водных процедур более интересным.

Комаровский дает следующие советы родителям:

  • купать младенца сразу после выписки из роддома. Использовать первое время только кипяченую воду. Начинать купать в воде централизованной подачи разрешается после того, как заживет ранка в области пупка;
  • перед принятием, ванну следует почистить при помощи пищевой соды;
  • перед купанием сделать гимнастику или массаж ребенку;
  • осуществлять водные процедуры в период 23:00-24:00. После купания новорожденный проголодается, поест и будет крепко спать около 5 часов. Вместе с малышом смогут отдохнуть и родители;
  • добавлять травяные отвары в воду только для лечения;
  • перед использованием нового градусника стоит проверить его точность;
  • дверь в комнату лучше не закрывать. Это позволит избежать резкого температурного перепада, когда мама будет выносить малыша из ванной. При этом необходимо закрыть все окна в доме, чтобы исключить появление сквозняка;
  • во время купания из воды должно выглядывать только лицо младенца. Держать ребенка следует двумя руками, под голову и попу;
  • если малыш пытается пить воду из ванной, это означает, что он испытывает жажду. Поэтому лучше напоить грудничка до купания;
  • не добавлять в воду марганцовку;
  • не купать ребенка, если он болен;
  • с двухмесячного возраста можно использовать для принятия ванны круг;
  • после водных процедур кожу ребенка следует промокнуть полотенцем, а потом обработать специальным увлажняющим кремом;
  • выполнять купание необходимо регулярно.

Травы для купания новорожденного

Травяные ванны способны успокоить малыша, создать комфортные условия для приятного времяпровождения. Кроме этих достоинств некоторые травки, такие как череда, ромашка благоприятно влияют на кожу ребенка. Присущие целебные компоненты крапивы, шишек хмеля, зверобоя способны расслабить ребенка и избавить от неприятных ощущений в области животика.
 

Череда для купания

Череда для купания новорожденных самая популярная травка для ванны.

Череде присущи целебные свойства. Она обладает заживляющим эффектом. В ее состав входят витамины: магний, калий, дубильные вещества, хром, медь, цинк, флавоноиды, усиливающие пользу витамина С, кальций, эфирные масла, витамины А и С.
 

Как заварить череду для купания новорожденного знает не каждый. Можно использовать два способа: отвар и настой.

Настой: 15 гр. череды заливаем тремя стаканами кипяченой воды. Емкость с настоем следует хорошенько укутать и оставить на 10 часов.

Отвар: 15 гр. череды заливаем двумя стаканами кипятка и ставим на водяную баню на 15 мин. После чего даем остыть на 40 мин.

Отвар и настой из череды добавляют непосредственно в воду для купания новорожденного. Они по своим свойствам практически одинаковы, единственное отличие это в термической обработке отвара при котором теряются некоторые полезные свойства.

Редко, но как и любое другое растение, череда может вызвать аллергию у ребенка. Поэтому в первый день ее применения стоит нанести на ручку малыша ватным диском отвар или настоя, далее наблюдать реакцию. Если кожа осталась чистой, значит аллергии череда не вызывает, и наоборот.

Обработка пупочной ранки

Если пупочная ранка еще не затянулась, то можно обрабатывать ее сразу после купания. Для этого используют зеленку или специальный препарат, прописанный врачом. Однако в последнее время педиатры все чаще рекомендуют так называемое «сухое ведение» пупочной ранки, когда её не требуется обрабатывать ни какими дезинфицирующими средствами, способствуя её естественному заживлению.

Излишним будет слишком усердно смазывать ребенка лосьонами и составами для увлажнения. В норме кожа новорожденного мягкая, без покраснений и шелушений. Если кожные покровы выглядят нездорово, необходимо проконсультироваться с доктором. Теперь о том, каким арсеналом надо запастись к выписке, чтобы домашнее плавание было правильным и комфортным. Что потребуется для купания?

В чем польза этой процедуры для организма?

  1. Укрепляется сопротивляемость организма инфекциям, особенно ОРВИ.
  2. У малыша налаживается механизм терморегуляции, который спасает его от перегрева и переохлаждения.
  3. Это мощная профилактика воспалительных кожных заболеваний (пеленочный дерматит, опрелости и др.).
  4. Процедура успокаивает нервную систему ребенка.
  5. Организм насыщается кислородом.
  6. Улучшается аппетит и сон.

Почему так происходит? Это легко объяснить. Когда младенец еще растет в животе у мамы, его защищает плацента. Вирусы и сквозняки ему не страшны, ребенок постоянно находится при одной температуре. Поэтому после рождения его иммунная система и механизм терморегулирования только начинают развиваться.

Воздействие воздухом как раз помогает их активизировать и укрепить. Всего несколько минут без одежды учат организм малыша эффективной реакции на температурные изменения. А если вы будете постоянно кутать ребенка и защищать от малейших перепадов температур, его защитные механизмы просто перестанут работать. В результате ребенок будет постоянно болеть.

Что потребуется для купания?

Обязательные атрибуты:

  • ванночка;
  • термометр;
  • средства для купания (пенка, шампунь, детское мыло);
  • приспособления для купания.

Что касается последнего пункта, то подбор здесь индивидуальный. В специальных горках и гамаках можно купать младенца до года даже если рядом нет помощников.

С кругами для плавания ситуация сложнее. Многим деткам нравится плавать с ним на шее. Но увлекаться эти занятием не стоит. Ортопеды утверждают, что погружение в воду с кругом может негативно повлиять на хрупкие шейные позвонки деток.

Закупать армаду «резиновых уточек» нет смысла – ограничьте выбор экологически чистыми игрушками без запаха фенола. Еще вариант — совместное купание с мамой или папой. Раньше считали, что это не совсем гигиеничный вариант, но взгляды изменились. Если кроха боится плюхаться самостоятельно, купаться вместе — оптимальный выход из ситуации.

(1
оценок; рейтинг статьи 5.0)

Общая информация

Для приготовления таких ванн используются концентраты из хвои, шишек и коры хвойных деревьев. Чаще всего на прилавках аптек встречаются экстракты из пихты, сосны, кедра, ели и можжевельника. Список видов хвойных экстрактов довольно большой: сухие брикеты, жидкий раствор, в виде таблеток или порошка, морская соль, пропитанная концентратом. А если не полениться, то можно приготовить полезный раствор самостоятельно.

Хвоя богата полезными элементами, а именно:

  1. Витамины группы В, С, Е, Р, РР, К.
  2. Микроэлементы.
  3. Эфирные масла.
  4. Антиоксиданты.
  5. Каротин.
  6. Дубильные вещества.
  7. Фитонциды.

Несмотря на большую пользу хвойных ванн, назначать их грудничку должен только врач, знающий состояние ребёнка. Хвойные ванны назначают детям, достигшим полугодовалого возраста. Но если ребенок родился слабеньким или , то такие ванны назначают и раньше, как только малыш окрепнет.

Время первого купания

Первоначально возникает вопрос о времени купания малыша. К первым банным процедурам можно приступить сразу после возвращения домой. Отнестись к данной процедуре следует со всей ответственностью, ведь для ребенка она непривычна

Купание важно и полезно для здоровья младенца. Оно стимулирует функции кожного покрова, улучшает процессы кровообращения и укрепляет иммунитет младенца

Время суток можно выбрать любое. Это будет зависеть от индивидуальных особенностей младенца. Обычно новорожденного купают перед ночным сном. Если ребенок в это время ведет себя активно, то водные процедуры переносят на утренние часы или добавляют специальные травы.

Как правильно купать новорожденного ребенка первый раз? Точных рекомендаций насчет кормления и купания не существует. Лучше всего сначала искупать ребенка, а затем дать ему покушать. Однако если ребенок голоден, то лучше всего покормить его перед купанием.

Если время банных процедур ребенку не подходит, то нужно изменить их.

Как купать новорождённого ребёнка: выбор средств и добавок

Чтобы облегчить процесс купания новорождённых нынешние производители выпускают средства для купания малышей в красочных упаковках. Однако к выбору следует подходить с особой внимательностью, чтобы случайно не навредить нежной коже малыша.

Чтобы купание происходило безопасно, не следует использовать для него хозяйственное, антибактериальное или любое обычное мыло. Для взрослых они подходят идеально, а вот для уязвимой микрофлоры новорождённого могут нести разрушительный характер, провоцируя появления аллергии или покраснений.

Поэтому первое правило безопасного купания – подбор специальных детских средств. Для этого существуют специализированные магазины, но найти их нетрудно и в аптеках.

Часто родители интересуются тем, как же правильно использовать детскую косметику. Её аромат практически не выражен, а на упаковке часто пишется «не вызывает слёз». Поэтому за комфорт малыша во время процедуры купания можно не переживать.

Наносить моющие средства следует мягкими плавными движениями, которые должны воплощать спокойствие. Ведь во время купания состояние родителей передаётся малышу. Смывать пену нужно тоже тщательно, чтобы кожа новорождённого смогла дышать чистотой и свежестью.

Набирая ванну для купания младенца, можно использовать некоторые добавки.Многие молодые мамочки считают, что добавление в детскую ванночку трав положительным образом скажется на состоянии кожи новорождённого и его общем состоянии. Отчасти этот метод эффективен, однако не следует экспериментировать на своё усмотрение, а лучше получить консультацию педиатра.

Хорошо влияет на кожу новорождённого морская соль, добавленная в ванночку. Она окажет на его организм успокаивающее воздействие и напомнит о временах в материнской утробе.

Используют некоторые родители для купания своих детей хвойный раствор для устранения беспокойства малыша. Травяные сборы, которые продаются в аптеках, можно с эффективностью применять для устранения кожных проблем младенцев.

После любого купания с использованием добавок не стоит забывать о том, что малыша нужно ополаскивать чистой водой.

Учимся нырять

Сложной и необходимой для здоровья и безопасности грудного ребенка является процедура ныряния. Обучение данному навыку стоит начинать с приучения малыша к голосовой команде «ныряем/ныряй» и полива водой лба и лица.

По-настоящему нырять нужно на втором месяце выполнения цикла водных процедур и делать это из положения на груди. Плавая «восьмеркой», через каждые три упражнения проводите погружения, произнося команду и плеская водой в лицо. Поначалу ребенок сможет выпить небольшое количество воды, это не вредно. Когда рефлекторно малыш будет готов (зажмурится, закроет рот и задержит дыхание), полностью опустите на несколько секунд его под воду.

Первое купание – советы родителям

Для того чтобы дань гигиене полюбилась малышу и принесла пользу его здоровью, молодым родителям важно следовать простым рекомендациям в этом нехитром деле:

Важно не только подготовить водичку правильной температуры. Важно чтобы в помещении, в котором купаете новорожденного, была соответствующая температура воздуха

А это минимум +25°С, но не более +27°. Так малыш не простудится.
В этой комнате также не должно быть сквозняков. Однако перед купанием ее все же стоит проветрить.
Используйте гигиенические средства, предназначенные для детишек от 0. При этом в них должно быть минимум красителей и отдушек, а лучше вообще выбирать нейтральные по цвету и запаху продукты.
Перед купанием разденьте крошку, пусть немного полежит голышом. Воздушные ванны полезны не менее, чем водные. Так же можно сделать легкий массаж и гимнастику для новорожденных.
Сопровождайте всю процедуру стишками и потешками. Это сделает купание веселой игрой, которая очень понравится новорожденному. А это первый шаг к привитию ребенку полезных привычек и любви к личной гигиене.
С месяца во время пребывания крошки в воде можно периодически «переселять» его во взрослую ванну, выполняя простые упражнения из водной гимнастики. А с 3-4 месяцев можно потихоньку учить грудничка плавательным движениям и задержке дыхания.

Помните, процедура купания должна быть приятной и радостной не только для ребенка, но и для вас. По сути, это первая игра, в которую вы можете поиграть с вашим маленьким чудом.

Купание. Последовательность процедуры

Итак, всё необходимое приготовлено, наступило время искупать новорожденного ребенка:

  • Ванночка для купания малыша должна стоять достаточно высоко, чтобы ваша спина оставалась прямой. Это поможет вам сохранить бодрость, не устать от ответственной и волнительной процедуры купания малыша;
  • Приподнимите один конец ванночки, подложив под её край толстую книгу. Небольшой наклон ванночки необходим для того, чтобы голова новорожденного не погружалась в воду;

На заметку! Также можно приобрести так называемую анатомическую ванночку для купания новорожденного. В ней уже имеется наклонная плоскость, для удобного размещения маленького ребенка.

Наполните ванночку кипятком и разведите воду до 37 градусов. Для равномерности температуры перемешайте воду, затем измерьте температуру детским водным термометром и/или локтем;
При необходимости, приготовьте отвар из трав, процедите его и добавьте в воду, в которой будете купать новорожденного;
В удобном расположении от себя разместите ёмкость с горячей водой

При остывании воды вы будете добавлять понемногу горячей воды с дальнего конца ванночки, чтобы не навредить малышу;
Толстую пеленку сверните в подушечку и положите в ванночку в том месте, где будет размещаться голова младенца;
После непродолжительных воздушных ванн, заверните голенького новорожденного в тонкую пеленку;
Осторожно погрузите малыша в водичку так, чтобы тело и плечики были в воде, а голова на подушечке. Держите вашу теплую руку на животике новорожденного;
Маленьким ковшиком начинайте поливать ребенка водичкой

Пусть вода стекает на малыша по вашей руке, так вы будете контролировать её температуру;
Если вода остывает, пускайте небольшую струю горячей воды по краю ванночки и размешивайте воду. При этом ванночка должна быть достаточно длинной, чтобы горячая вода не создала дискомфорт для малыша.

Внимание! Длина ванночки для купания новорожденного должна быть не менее 65 сантиметров

  • Помойте малышу ручки и ножки, поочередно высвобождая их из тонкой пеленки, в которую завернут новорожденный. Затем снова прикрывайте малыша пеленкой, чтобы ему не стало холодно;
  • Использовать при первом купании детское мыло или нет, это решать мамочке. Некоторые мамы при первых купаниях мыло не используют. Если малыша мыли детским мылом, то его необходимо ополоснуть чистой водой, которая должна быть заранее подготовлена;
  • Вымытого младенца заверните в теплую пеленку, которая хорошо впитывает влагу. Поверх пеленки оберните малыша теплым банным полотенцем.

Настройтесь, мама!

Пятая составляющая счастливого купания – и, наверное, самая главная – настрой мамы. Чаще всего, подрастая, воды бояться те дети, чьи матери дрожали, как заячий хвостик, при первых купаниях младенца. Таким образом, они подавали своим чадам знак: вода, купание – это страшно, это опасно!

Поскольку малыш мгновенно считывает внутреннее эмоциональное состояние мамы и запоминает его на всю жизнь, если в купании есть что-то, что вас беспокоит, в чем вы не уверены – перепроверьте это трижды, прежде чем брать малыша на руки и нести к воде.

Если перебороть себя вы не в силах, пусть ребенка купает папа, бабушка, няня. Можно попросить купать с вами младенца патронажную сестру из поликлиники – она с радостью покажет, как это делать правильно. При отсутствии помощников, выход все равно есть. Не скрывайте от малыша свое состояние! Наоборот, поделитесь с ним имеющимся страхом. Расскажите, чего вы опасаетесь, что сейчас будите делать.

Уйдя в такой «разговор», через два-три раза вы почувствуете. Что ваши страхи постепенно испаряются. Да и ребенок, хотя сознательно, может и будет плохо воспринимать, о чем говорит ему мама, но запечатлевшегося страха у него не останется…

Потешки при купании новорожденных

Создать радостное настроение и вам, и малышу помогут потешки и маленькие стишки, которые издавна использовали при купании младенцев: «С гуся вода, а с малышки – худоба», «Водичка, водичка, умой Машино личико».

  • «Шла купаться черепаха
  • И дрожала вся от страха.
  • Буль-буль-буль, Буль-буль-буль,
  • Как бы я не утонула!»
  • «Мы купаемся, мы плескаемся,
  • И в водичке мы с тобой развлекаемся!
  • Ножку вверх, ножку вниз!
  • Ручку вверх, ручку вниз!
  • Ножками покрутим,
  • И плывем, как ути!
  • Плюх-плюх, бух-бух!
  • Вытираемся!»

А теперь о цифрах, или когда можно плавать?

Температуру для купания каждый выбирает для себя сам, принимая в учёт возможности собственного организма и состояние здоровья.

  • От 17 до 19 градусов – довольно прохладная температура воды для купания, ей не особенно насладишься, но пребывание в воде такой температуры значительно освежает. Максимальное время купания в воде такой температуры: 4 часа.
  • От 20 до 22 градусов – такая температура воды считается довольно тёплой. Но некоторые люди с нарушениями кровообращения всё же жалуются, что им в такой воде прохладно.
  • От 23 до 26 градусов – в воде такой температуры будет комфортно абсолютно всем.
  • От 27 градусов – очень тёплая вода. При такой температуре человек может находиться в воде безо всякого дискомфорта.

В море не стоит купаться при температуре ниже +14°C – такая вода слишком холодная. Если вы не закаливались длительное время, таких температур в воде лучше избегать. Лучше выбрать температуру +20-22°C – тепловатая вода хорошо способствует усилению терморегуляции тела и ускоренному обмену веществ. Для детей и людей с ослабленным иммунитетом подойдёт вода с температурой +23-25°C – это оптимально тёплая вода.

А какое море является самым теплым на земле? Узнайте прямо сейчас в нашей следующей статье.

В реке

Если вы решили быстро охладиться в жаркий день купанием в реке, подойдёт температура +19-24°C. Главное после такого стремительного окунания хорошо вытереться насухо.

При более низких температурах купаться не рекомендуется, можно запросто получить неприятную болезнь от переохлаждения.

Для обычного купания в удовольствие подойдёт более тёплая вода: +25-30°C.

Беременным женщинам

Перед купанием, особенно в море, следует проконсультироваться с врачом. Например, повышенное артериальное давление – противопоказание при беременности.

На ранних и поздних сроках климат менять тоже не рекомендуется, а при сложно протекающей беременности, приоткрытой шейки матки, отошедшей пробке или предвестниках родов длительных поездок лучше избежать.

Оптимально лучше купаться спустя 2 часа после еды в водоёмах, температура которых достигла +22°C тепла, а волны не больше 2 баллов.

Начинать купание рекомендуется с 10-минутного плавания, а затем увеличивать время каждый день до получаса. Плавать нужно активно, это тонизирует мышцы и позволяет не замёрзнуть. Выходить из воды можно, когда ощущается усталость в мышцах или при любом чувстве дискомфорта или холода.

Познавательный и увлекательный отпуск на море: лучшие идеи для отдыха с детьми — тут.

Детям

Даже если вы закаливали ребёнка с года, не стоит купать его в воде, температура которой ниже +22°C. Это может вызвать ненужное переохлаждение, и как следствие – простуду и снижение иммунитета. После полудня вода в реке или море оптимально тёплая, успевает прогреться по максимуму, тогда и стоит идти на пляж. Но после обеда ребёнка должно пройти не менее 1,5 часа, чтобы пища успела усвоиться.

Советы по купанию ребенка в данном видео:

Новорождённым

У младенцев кожа очень тонкая и нежная, поэтому к ним нужен особый подход, чтобы не обжечь и не заморозить. Терморегуляция у них ещё только формируется, именно поэтому они так часто потеют и мёрзнут. Горячая вода раскроет поры для инфекции, а для ребёнка с незрелым иммунитетом это вовсе не нужно. Холодная вода немногим лучше: мочеполовую систему переохлаждать не стоит, да и купание будет в не удовольствие.

Оптимальная температура для купания новорождённых – от +34 до 37°C. Не пугайтесь того, что температура высока, ведь именно такова температура околоплодных вод, и ребёнку будет в ней совершенно комфортно.

Температура выше +38°C вызовет учащённый пульс и перегрев, а ниже +33° – может отбить всю охоту к купанию из-за нахождения в среде непривычной температуры. Купать ребёнка рекомендуется не более 10-15 минут, чтобы вода не успела остыть.

Путешествие на машине по России: увлекательные маршруты, преимущества отдыха и многое другое — здесь.

В ночное время

Купание в ночное время имеет свои нюансы. Кроме романтического ореола и плавания в тёплой воде, которое поднимает настроение, тишина и чистая, незамутнённая вода. Большинство рекомендаций касательно температуры воды сходятся в одном: одна должна быть от +23 до 26°C.

Следует помнить, если вы искупались ночью, нужно тут же обязательно вытереться насухо, потому что вода ночью теплее, чем воздух, и вы можете замёрзнуть вместо ожидаемого удовольствия от купания.

Не забудьте сменить купальник на сухую одежду.

Лучше всего купаться ночью в знакомом освещённом месте, чтобы не пораниться, не поскользнуться на камнях или не утонуть.

published on
according to the materials

Запись
взята с сайта
.

Средства для купания новорожденного

После того как произошло купание грудничка в первый раз после выписки из роддома мамы и папы задумываются, обязательно ли использовать мыло или шампунь. Врачи рекомендуют их применять только для очистки загрязнений, например, пенку для новорожденных.

  • Французский бренд Мустела разработал гель для купания, который подходит для применения с первых дней жизни и является гипоаллергенным. Он очищает кожу, смягчает ее, не дает пересохнуть и не вызывает раздражения.
  • Веледа — это производитель органической косметики и они выпустили серию средств подходящих для детей, которые смягчают, снимают воспаления, настраивают на здоровый сон.
  • Эмолиум подходит для использования при сильно сухой дерме, показан с начала жизни. Это средство подходит для грудничка с атопическим дерматитом, псориазом или другими кожными заболеваниями.
  • Немецкая компания Бюбхен годами сотрудничает с педиатрами, собирает важную информацию и изобретает косметику специально для новорожденных. Она не вызывает раздражения, успокаивает воспаления и повышает иммунитет.
  • Кроме того некоторые практикуют марганцовку для купания грудничка, поэтому необходимо знать, сколько ее добавлять. Как правильно развести марганцовку для купания новорожденного: НЕ бросать кристаллы вещества в ванночку; 5-7 кристалов поместить в стакан, залить горячей водой (в холодной не растворяется); перемешать, чтобы кристаллы растворились полностью; процедить через марлю; проверить не остались ли на дне кристаллы. Раствор розово-фиолетового цвета. Аккуратно добавлять в ванночку без ребенка, следить, чтобы вода стала равномерно слегка розового цвета. Находятся как противники данного метода, так и защитники, одни утверждают, что раствор дезинфицирует эпидермис, способствует заживлению пупочной ранки, борется с опрелостями, а другие, что это яд для детского организма.

Интересный факт! Доктор Комаровский четко высказался, что купание новорожденного в растворе марганцовки не приносит особой пользы, но может привести к ожогу слизистой и отравлению, если неправильно развести данное средство.

Температура воздуха в доме для новорожденного

Так какой же должна быть температура в доме для новорожденного ребенка? Безусловно, все детки разные, и в зависимости от индивидуальных особенностей безопасным для маленьких детей является диапазон 18-23˚С. Но большинство специалистов, в том числе зарубежные, считают что оптимальная температура дома для новорожденного колеблется в пределах 20-22˚С. При таких значениях даже взрослому человеку не жарко и не холодно. Многих волнует вопрос: а должна ли меняться температура дома для новорожденного ребенка зимой или осенью? Нет, эти значения универсальны для любого времени года.

Стоит отметить, что для недоношенных детей значения будут несколько иными. Поскольку у деток, рожденных раньше положенного срока, процессы терморегуляции несовершенны в еще большей степени, чем у рожденных в срок, рекомендуется первые месяцы поддерживать температуру воздуха в комнате на уровне 24-26˚.

Категории

  • Анализы и диагностика(0)
  • Беременность и роды(85)
  • Бесплодие(0)
  • Болезни сосудов(0)
  • Болезни уха, горла, носа(0)
  • Гастроэнтерология(0)
  • Генетика и прогнозы(8)
  • Гинекология(19)
  • Глазные болезни(0)
  • Диетология(0)
  • Диетология и грудное вскармливание(49)
  • Иммунология(0)
  • Инфекционные болезни(0)
  • Кардиология(0)
  • Кожные болезни(0)
  • Косметология(0)
  • Красота и здоровье(0)
  • Маммология(11)
  • Маммология для Пап(1)
  • Наркология(0)
  • Нервные болезни(0)
  • Онкология(9)
  • Онкология для Папы(3)
  • Ортопедия(0)
  • Педиатрия(76)
  • Первая помощь(0)
  • Пластическая хирургия(0)
  • Половые инфекции(0)
  • Проктология(0)
  • Психиатрия(0)
  • Психология(16)
  • Психология для Папы(6)
  • Пульмонология(0)
  • Ревматология(0)
  • Репродуктивная система мужчины(3)
  • Сексология(0)
  • Спорт, Отдых, Питание(4)
  • Стоматология(0)
  • Счастливое детство(18)
  • Урология и андрология(7)
  • Хирургия(0)
  • Эндокринология(0)

Часть III. От теории – к практике

Обучение плавания детей до года можно разделить на 4 ступени.

Первая ступень – ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ

Возраст: 5-15 дней — 3 месяца, возраст врожденных плавательных. Занятия начинаются после заживления пупочной ранки.НА СУШЕ (вводная часть) — Комплекс подготовительных мероприятий с 2 месяцев состоит из массажа, общей гимнастики, плавательной гимнастики.
Специальную плавательную гимнастику (имитацию плавания) удобно проводить на суше и повторять затем в воде, закрепляя врожденные плавательные рефлексы:
Рефлекс Моро — симметричное охватывающее движение руками при похлопывании по ягодицам (4-5 на первом занятии и 8-9 в конце этапа).
Рефлекс Робинсона — тонический — прочное удерживание предмета (на первом занятии 1-2 раза и 4-5 раз в конце этапа).
Рефлекс Талант — дугообразное изгибание тела при поглаживании кожи между позвоночником и лопаткой (1-2 в начале и 3-4 в конце этапа).
Рефлекс Бауэра — феномен ползания, или брасс ногами. На груди — отталкивание ножками от ладоней рук (4-6 в начале и 8-10 в конце этапа).
Взаимообратный гребок рукой от головы к бедру через сторону (4-6 в начале и 8-10 в конце этапа) на спине и имитация гребка руками типа кроль на спине и груди, а также симметричный гребок руками из-за головы к бедрам (4-6 в начале и 8-10 в конце этапа).
Взаимообратные движения ног на спине и груди (4-6 в начале и 6-8 в конце этапа).ПЛАВАНИЕ В ПОЛНОЙ ВАННЕ (основная часть). «Двойная» ручная поддержка на спине и 8-10 проводок по длине ванны (проводка «челнок»). Одноручная поддержка на спине «полукольцом». Уши младенца в воде.
Двойная ручная поддержка на груди «ковшиком» под подбородок и проводка, одноручная поддержка «ковшиком», а также одноручная поддержка большим пальцем под подбородок, остальные под грудь и проводка с поворотами по длине ванны (25-30 раз).
Стимулирование работы ног брассом на одноручной поддержке ладонью и после толчка от бортика (10-14 в начале и 20-30 в конце этапа).
Туалет проводится в конце занятия на всех этапах. Кормление выполняется через 15-20 мин. после окончания плавания.

Вторая ступень — ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮ

Возраст: 4-6 месяцев, рассчитан на младенцев, прошедших подготовительный этап, адаптированных к полным ваннам и температуре воды 35°С.
Проводится дальнейшее развитие закрепленных плавательных рефлексов с помощью слова. Процедуры идут в игровой манере на фоне положительных эмоций. Ребенок плавает на автономной поддержке и с ее максимальным ослаблением на спине и на груди; объем плавания 32-42 мин.НА СУШЕ (вводная часть) — Увеличение дозы массажа, общей и специальной гимнастики на 3-4 мин. Развитие и усложнение врожденных рефлексов:
Бауэра-брасс на ногах в направлении к игрушке (4-6 раз),
Талант — выполнение позы пловца на ладонях (3-4 раза)
Робинсона — подтягивание на «весу» (3-5 раз),
Моро — охватывание руками (10-15). Упражнения сопровождаются словами: «толкайся», «греби», «держи», «тянись».ПЛАВАНИЕ В ПОЛНОЙ ВАННЕ (основная часть) — Плавание на двойной и одноручной поддержке в положении на спине и груди, а также на автономной поддержке, максимально ослабленной.
«Соскальзывание» (моментальные опускания поддержки на I-2 сек.) хорошо выполняется при умении ребенка задерживать дыхание. Сидя на месте самостоятельное погружение за игрушками. Все время при плавании применяется игрушка-манок, движения сопровождаются словами: «плыви», «греби», «толкайся». Много игр в воде типа «буря на море», «торпеда» и др.
Ребенок стоит и ходит в воде с поддержкой под руки.

Можно ли закалять грудничка

У мам и пап популярна тема закаливания. Известные детские врачи считают, что нужно закаливать без вреда для здоровья ребенка. Учитывать его развитие, самочувствие. Оптимальный возраст для начала закаливания 2-3 месяца.

Самозакаливание

При правильно организованном быте ребенка его закаливание происходит естественным путем. На малыша не нужно одевать много одежек. Приобретать для него штанишки и распашонки, сшитые из натуральной ткани. Начиная с первых дней жизни, приучать младенца к воздушным ваннам, оставлять его на несколько минут раздетым во время переодевания. Регулярно проветривать детскую, много гулять, проводить контрастные обтирания.

Обливание холодной водой

Ученые доказали, что обливания холодной водой в младенческом возрасте не приносят пользы. По статистике, в семьях, где родители закаливали свое чадо чуть ли не с рождения, дети тоже подвержены простудным заболеваниям. Болеют они не реже детей, которых закаливали естественным путем.

Для здоровья ребенка ежедневных водных процедур вполне достаточно. Иммунитет будет естественным путем укрепляться, если с 2 месяцев температуру воды для купания постепенно снижать, доведя ее со временем до 26-28 °C.

Важна ли влажность воздуха?

В связи с особенностями климата в нашей стране, большая часть населения не один месяц используют центральное отопление. А осенью и зимой нередко добавляются дополнительные радиаторы. Нормальная температура дома для новорожденных должна сочетаться с оптимальным уровнем относительной влажности. Для маленьких детей эти показатели должны быть не ниже 50-70%. Сухой воздух чреват затрудненным дыханием у младенца (помним, что носовые ходы новорожденных узкие и склонны к отечности), проблемами с кожей (ксероз), сгущением крови и др. Обеспечить такие условия можно с помощью увлажнителя воздуха и банального проветривания комнаты.

Всего лишь обеспечив комфортные и физиологичные для новорожденного ребенка условия в доме, вы бережете здоровье своей крохе, дарите себе и ему спокойный сон, а также помогаете избежать множества неприятных состояний.

Возрастные особенности купания

Если частое купание младенца приносит много хлопот и волнений, то со временем эта процедура становится легче. Как меняется процесс принятия ванночки по мере роста и развития малыша:

  • С рождения до 1,5 месяца. Купание проводится ежедневно. Чтобы защитить неокрепшее тело младенца от разницы температур воды и воздуха, купаем его завернутым в тонкую пеленочку. Интересная информация о том, какая температура должна быть в комнате у новорожденного>>>
  • С 1.5 до 3 месяцев. Малыш купается в лежачем положении в детской ванночке в небольшом количестве воды;
  • С 3 месяцев до полугода. Малыш становится подвижным, проявляет интерес к окружающему миру. Его по-прежнему можно купать в детской ванночке, либо он может купаться в большой ванне вместе с мамой;
  • С полугода. В этом возрасте малыш уже сидит. Теперь ему интересно будет плескаться, играть с водичкой. Купать можно в тазике, либо в той же детской ванночке с применением специального стульчика для купания. Стульчик на липучках крепится на дно ванны. Ребенок сидит на стульчике, играет с водой и заодно моется.
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector